У меня нет сил. Сейчас я лягу и умру.
Не могу больше, оставьте меня в покое!
Не рвите меня на части!
Мы все узнаем себя в этих словах. Мудрец Маараль говорил, что Женщины – народ усталый. Каждая из нас, даже самая удачливая и счастливая, может в красках описать, КАК и ПОЧЕМУ она устает. Ведь кому много дано – с того и спрос. Женщины глубоко включаются эмоционально и быстро устают физически. Но пока держится женщина – держится вся семья. И осознание этой ответственности давит дополнительным грузом на хрупкие женские плечи.
Я работаю с темой эмоционального выгорания уже пятый год. Я прошла через эмоциональное и физическое истощение сама, поэтому хорошо понимаю, что с тобой происходит, и отношусь к этому более чем серьезно.
Не один год у меня ушел на то, чтобы восстановить себя! И я хочу облегчить этот путь от постоянной усталости и тоски к ресурсу и счастью материнства для женщин, которые столкнулись с проблемой эмоционального выгорания!
Чтобы разработать свою программу “МАМА-ФЕНИКС”, я взяла более сотни интервью у женщин, которые проходили через Состояние Эмоционального Выгорания (СЭВ). Многие из мам находились в этом состоянии годами, многие были вынуждены обратиться за помощью к врачам, потому что ситуация стала по-настоящему угрожающей. А самое страшное, что многие из них считали свое состояние нормой! Как сказала одна из опрошенных мною женщин:
“Если бы мне кто-нибудь тогда сказал, что норма жизни – это счастье! Нет, я слышала только, что «всем сейчас тяжело…”
Когда-то я по крупицам собирала знания и опыт, которые могут помочь мне справиться со своей жизнью. Теперь есть программа “МАМА-ФЕНИКС” и скоро стартует уже ДЕВЯТЫЙ ее поток.
Если ты –
- многодетная мама;
- мама погодок/близнецов;
- мама хоумскулера;
- мама “трудного” Ребенка/детей;
- мама – одиночка;
- мама, ухаживающая за “особенным Ребенком”
- или просто мама, которая хочет дать своим детям лучшее и при этом не выгорать, не изматываться, не исчерпывать до донышка свой ресурс и быть позитивной и счастливой в своем материнстве – тебе сюда!
Ты научишься: Заботится о себе. Эффективно расходовать свой ресурс. Быстро восстанавливаться. Чувствовать свои границы. Окружать близких любовью, не истощая себя.
Ты сможешь: Поставить себя в центр собственной жизни – и, НЕТ, это не эгоизм. Это единственный способ жить в этом мире так, чтобы делать окружающих тебя людей счастливыми!
Если ты чувствуешь, что беспомощна и обессилена, что поддержки нет или недостаточно – ты сможешь помогать себе уже сегодня! Становись счастливой и профессиональной мамой!
За два месяца, которые длится курс,
- ты существенно поправишь свое состояние
- найдешь свой источник подпитки
- научишься слышать свое тело
- разберешься с чувством вины
- перестанешь распадаться на тысячу частей
- и начнешь свой путь к балансу и гармонии!
ЖЕНЩИНА – КОРНИ СЕМЕЙНОГО ДЕРЕВА, основа дома.
- Хочешь быть теми корнями, что полны сил и энергии и могут питать близких?
- Прекратить терзаться чувством вины?
- Стать хозяйкой своих эмоций?
- Расставить границы и приоритеты для более эффективной жизни?
- Поддерживать в доме уют?
- Заниматься своей взрослой жизнью?
- Быть внимательной и ресурсной матерью?
- И ПРИ ЭТОМ НЕ ВЫГОРАТЬ?
Тогда жду тебя на программе “МАМА-ФЕНИКС”
Выбирай свой тариф правильно! Программа включает в себя тарифы:
1. “ОТ УСТАЛОСТИ К РЕСУРСУ” (10 500 руб.)
8 уроков для самостоятельного изучения.
2. “ОТ УСТАЛОСТИ К РЕСУРСУ – ЗА РУЧКУ” (14 000 руб.)
8 уроков + обратная связь в секретной группе ФБ + онлайн встречи 1 раз в поток и записи предыдущих встреч (платные для остального мира!)
3. “СТУПЕНЬКИ” (3-х ступенчатое прохождение курса) – 4 200 (за каждую ступеньку отдельно)
Каждая ступень (несколько уроков из курса, см. табличку ниже) – полноценный этап обучения. По сути, ступени делят курс на 3 части. Возможно, тебе будет достаточно пройти только 1 ступень, чтобы почувствовать себя настолько лучше, чтобы дальше двигаться самостоятельно!
Это видео поможет тебе правильно выбрать оптимальный пакет услуг, чтобы программа действительно помогла тебе:)
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ НА КУРСЕ:
- Более 20-ти упражнений и техник для ежедневной практики
- Глубокую проработку причин СЭВ
- Знания о том, куда утекает твой ресурс
- Множество практических способов набора ресурса
- Самые эффективные и передовые техники продуктивности
- Скидки на услуги специалистов-экспертов по здоровью и коучингу
- Поддержку и работу с твоей личной ситуацией в секретной группе *для оплативших пакет «ОТ УСТАЛОСТИ К РЕСУРСУ– ЗА РУЧКУ»
- Онлайн встречу в каждый поток, на темы, которые будете выбирать вы сами вместе с «одноклассницами» из секретной группы! И записи всех предыдущих встреч, которые для остального мира продаются отдельно!!! *для оплативших пакет «ОТ УСТАЛОСТИ К РЕСУРСУ – ЗА РУЧКУ
- Бесплатную получасовую консультацию с Меирой Авраами, нутрицевт, ND *для оплативших пакет «ОТ УСТАЛОСТИ К РЕСУРСУ – ЗА РУЧКУ»
- Субсидированную помощь для женщин из категорий повышенного риска
Становитесь частью нашего сообщества несгорающих мам😘
Вот подробное описание всех тарифов, включая все три части тарифа «ступеньки»⬇️⬇️⬇️
Выбрать подходящий тариф:
“От усталости к ресурсу по ступенькам” |
“От усталости к ресурсу” |
“От усталости к ресурсу – за ручку” |
---|---|---|
Первая ступень – 4200 р. | Полный курс – 10500 р. | Полный курс + обратная связь + онлайн встречи – 14000 р. |
Выбрать! | Выбрать! | Выбрать! |
ОТЗЫВЫ ВЫПУСКНИЦ ПРОГРАММЫ “МАМА-ФЕНИКС”
ХОЧЕШЬ ТОЖЕ РАСПРАВИТЬ КРЫЛЬЯ? ГОТОВА НАУЧИТЬСЯ МАТЕРИНСТВУ БЕЗ ЖЕРТВЕННОСТИ? Тогда приглашаю тебя с нами в полет!
Ура!!! Наконец-то!!!
Я ХОЧУУУУ!!! И поскорее!!
Я тоже очень хочу!!!
Фейгеле!!! Беацлаха раба!!! Ты умничка! 🙂
Спасибо, солнце! Я стараюсь:)
[…] физический вред моему Ребенку. Графические схемы для КУРСА ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ МАМЫ, которые помогли сделать уроки доходчивыми и оформить […]
[…] самом последнем уроке моего Курса Профессиональной Мамы, который называется SELF-MANAGEMENT, я затронула тему […]
[…] концепцию, которая легла в основу моей программы “ЖЕНЩИНЫ – НАРОД УСТАЛЫЙ“. Что если рассматривать семью как дерево, то […]
[…] курсе ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ МАМЫ я с радостью научу тебя как из уставшей мамы стать […]
[…] базируются на ресурсном состоянии женщины и оба не работают без […]
[…] защиты под рукава и тому подобные примочки, так же я учу женщин на своем курсе огромным количествам способов подстраховать себя, […]
Хочу выразить благодарность Фейге за этот курс. Он реально помог мне не сойти с ума и вернуться в семью. Сначала я думала, честно говоря, что это какая-то ерунда, ну как можно на онлайн курсе чем-то помочь задолбавшемуся человеку. Но, пройдя бесплатный мини-курс, я очень захотела пойти дальше и купила большой курс. И вот ни разу не пожалела! Я просто ожила! Фейга не просто дает полезную информацию и делится знаниями. Она заряжает своим оптимизмом и жизнелюбием, раскладывает все по полочкам, учит не сойти с ума от бешеного темпа жизни! Плюс большая поддержка от девочек-“одноклассниц”)) Мы реально подружились и общаемся до сих пор, что тоже помогает и вдохновляет)
В общем, Фейга, спасибо огромное за вашу работу, за этот труд, за вложенную душу и мой психологический комфорт! Рада ,что познакомилась с вами!
[…] Обязательно после моего курса «Женщины – народ усталый» и нового курса по работе с болью в родах, который […]
[…] Наши души идеальны, чисты! Мы говорим об этом подробно в 5 уроке моего курса, полностью посвященном чувству вины. Души даны нам […]
[…] на новый поток программ «Мама-Феникс» , выбирайте свой […]
[…] выгорание когда происходит? Я на курсе об этом очень много говорю. Когда то, что мы […]
Очень благодарна и счастлива, что смогла пройти первую ступень “Мама – Феникс ” 🌞 Смогла наладить сон, полноценное питание и молитву. Нашла время на себя : на то, что не требует ни денег, не зависит от других людей. При том же ритме недели наполняю себя и семейство силами, а не падаю без сил к пятнице. Стала более уравновешенной. Спасибо, Фейга 🌹 с радостью жду второй ступени 🏡
[…] скидка на ее услуги, а у тех, кто у меня приобрел полную программу, есть бесплатная консультация с Меирой Авраами). Она […]
[…] Что я за ошибка природы, мне же явно надо больше трех рук, мне надо больше двух ртов, мне надо как минимум шесть глаз. Но раз уж мы созданы так, как мы созданы, значит ощущение “мне надо больше времени, мне нужно больше рук” – это знак. Мироздание, творец (что вам ближе) считает, что мы должны справляться так, считает, что именно в этом наша работа над собой. Значит, мы должны искать способы, как справляться, и их очень много на моем курсе “МАМА-ФЕНИКС”. […]
[…] к детям. Ко мне часто приходят мамы на программу “МАМА-ФЕНИКС” по какому запросу, как вы думаете? “Я кричу на […]