Описание модулей

1 модуль: “Точки утечки ресурса и глубокая работа в них”, 9 тыс. руб.

  1. Мастер-класс “Съехавшая крыша мироЗДАНИЯ”, 1500 р.

Методика, не только помогающая выявить глубинные проблемы, но и позволяющая МГНОВЕННО ИХ СКОРРЕКТИРОВАТЬ.
На мастер-классе вы:

  • почувствуете, как творите свою жизнь!
  • наглядно увидите, где у вас есть перекосы и перегибы 
  • узнаете и прочувствуете (!), почему так могло произойти 
  • сможете подкорректировать различные аспекты своей жизни 
  • наполните новым смыслом старые “закостенелые” области жизни
  • уберете лишнее, добавите, где “провисает”, обнаружите, чего вообще не хватает.
  1. Как не выгореть маме, когда болеют дети, 1500 р.
На вебинаре мы разберемся:
  • Как заботясь о Ребенке не довести себя до выгорания и истощения;
  • Как и в какой момент «отключить» маму-воина, борющуюся за свое дитя;
  • Как под воздействием стресса адекватно лечить Ребенка;
  • В какое место засунуть чувство вины и как это сделать;
  • Как быть, если вы тоже заболели, о ком заботиться в первую очередь;
  • Как быстро восстановиться после болезни Ребенка и вернуться в привычный ритм;
  • Как превратить период болезни в период ресурса для своей семьи.
  1. Мама дома, 1500 р.

Мини-курс, состоящий из 10 небольших уроков по выживанию с детьми на карантине. Плюс домашки, лайфхаки, множество техник и ссылки на полезные материалы.
МАМА ДОМА включает в себя:
– 10 уроков
– более 5 дополнительных материалов в виде моих статей и видео
– практические советы
– домашние задания

Первый блок: наши эмоции.
1 урок: Страхи, тревога, волнение.
2 урок: Заземление.
3 урок: Уединение.
4 урок: Техника любования.
Обращение к сильным женщинам перед началом второго блока по организации детей, быта и учебы.

Второй блок. Организация.
1 урок: Многозадачность.
2 урок: В домике.
3 урок: Планировщики.
Доп. урок для работающих мам: Принцип бутерброда.
Бонус: 100 капель ресурса

  1. Как выжить с детьми в каникулы, 1500 р.
  • Ты узнаешь, что такое СЭВ (синдром эмоционального выгорания), из-за чего он возникает и почему каникулы (праздник, отпуск и т.д.) – благодатная среда для сильного выгорания
  • Ты поймешь механизм выгорания, научишься ловить себя на подходе к нему и обезвреживать)
  • Ты разберешься в себе – будешь знать, что происходит с твоим телом/эмоциями, как на это влияют дети и как взять ситуацию под контроль
  • Ты обучишься двум экстренным техникам, которые быстро выручат тебя в стрессовом состоянии.
  • Каникулы или любая другая нестандартная ситуация (например, путешествие с детьми) превратятся из неконтролируемого хаоса в процесс, приятный для всех, в том числе для мамы!
  • Ты поймешь, что в каникулах самое главное, и как тебе самой получить от них удовольствие!
  1. Младенец в доме. Как маме не выгореть (часть 1, часть 2), 3000 р.

Вебинар состоит из двух блоков:

  • Первая часть: “стратегия выживания”, разбираем основные вопросы и проблемы, встающие перед мамой малыша. Для каждой проблемы обсудим пути решения.
  • Вторая часть: “материнство без тревожности”, я делюсь своим опытом, инсайтами и лайфхаками, которые накопились у меня за шесть “первых годов” моих детей)


2 модуль: “Бабское”, 9 тыс. руб.

  1. Путь к мечте, 1800 р.

Как позволить себе мечтать, как научиться делать это так, чтобы мечты можно было превращать в цели и достигать их.

Узнаем, почему нам не мечтается и разберемся, как это починить.
Научимся ПОЗВОЛЯТЬ себе мечтать и хотеть.
Разберемся, какие мечты вас окрыляют, а какие разрушают.
Выстроим пошагово путь к своим мечтам.

  1. Путь к цели (часть 1, часть 2), 3600 р.

Вебинар состоит из двух частей:

  • Теоретическая: важные знания, без которых не двинуться дальше: что мешает нам достигать результата и как это исправить.
  • Практическая: простые техники и инструменты для определения целей, выделения основных и планирования пошагово их достижения. Практическую работу делаем вместе!

 Если все послушать и выполнить задания, это не может не сработать!

  1. Три женские роли, 1800 р.

Мало кто знает про самые главные и основные женские роли. Не навязанные обществом или реалиями нашего времени, а настоящие, те, что даны были первой женщине на планете Земля.
Разберемся, что же таит в себе женщина, и как с этим быть. Чтобы роли не оттягивали одна другую, чтобы чувствовать баланс, чтобы быть ресурсной женщиной!
Плюс вы получите мою авторскую медитацию «Треугольник баланса»!

  1. Женские ритмы, 1800 р.

Логическое продолжение вебинара “Три женские роли”.
Женщины часто приходят ко мне с запросом: «почему-то срываюсь раз в пару месяцев и ничего не могу делать, депрессия, апатия, жизнь-боль. Можно как-то без этого?»

Можно ли без этого? Давайте разбираться!⠀

  1. Работающая мама. 0 р. 
Подпишитесь на наши новости
letters460x58 Хотите иметь возможность участвовать в предстоящих конкурсах и розыгрышах призов? Быть в курсе новостей на сайте? Получать бесплатные видео уроки и мини книги? Просто введите ваш e-mail и будьте в курсе событий блога.
Мы бережно относимся к Вашим контактным данным