Младенец и эмоциональное выгорание

Так звучит полное название моего нового вебинара.

Младенчик, будь он первый или совсем не первый, – это море положительных эмоций, вкусно пахнущая макушка, первая улыбка, первый осознанный взгляд, первое “мама”… Но это еще и мощный пинок для каждой мамы прямо по направлению к яме эмоционального выгорания! И это верно для любой мамы, даже самой опытной, даже самой осознанной. Потому что младенец на руках – это ситуация повышенной сложности.

Потому что это недосып, истерзанная грудь, колики, чувство вины перед старшими детьми, недомытый пол, недоласканный муж, больная спина, замороженные котлетки на обед. Выберите то, что вам подходит и смешайте в нужных пропорциях. И вот он, знакомьтесь, СЭВ собственной персоной. Синдром эмоционального выгорания.

Прежде, чем решить, что я могу помочь мамам с маленькими детьми стать спокойнее и счастливее, я вырастила шестерых своих малышей, проработала много лет в качестве консультанта по ГВ, консультанта по холдингу и, как коуч и эксперт по эмоциональному выгоранию, помогла более, чем 200 женщинам, прошедшим мою программу “МАМА-ФЕНИКС”. Да, я уверена, что мне есть, что рассказать вам!

Хочу вебинар

Вебинар “Первый ресурсный год” состоит из двух частей. В первой части, “стратегия выживания”, разбираем с вами основные вопросы и проблемы, встающие пред мамой малыша. Для каждой проблемы обсудим пути решения.

Во второй части, “материнство без тревожности” я поделюсь своим опытом и инсайтами, которые накопились у меня за шесть “первых годов” моих детей) В разное время я интересовалась, кажется, всем – ранним развитием, естественным родительством, динамической гимнастикой, в моей коллекции более 50 слингов! 😂 А когда меня что-то интересует, я погружаюсь в тему полностью, анализирую и делаю выводы. “Материнство без тревожности” – та концепция, к которой я пришла, и была бы рада помочь мамам прийти к ней раньше, чем я! В этой части расскажу вам о том, почему идеал родительства для меня – Муми-мама 😁❤

Что ты получишь по итогам вебинара “Младенец в доме. Как маме не выгореть“:

Соломку, которую все вечно не успевают подстелить заранее.
Список ловушек, в которые часто попадают мамы с малышами и способы их избежать.
Поймешь, какие плюсы и минусы в популярных идеях выращивания и воспитания детей и как применить их к себе.
Узнаешь, в чем риски желания “жить как раньше”, “справляться со всем” и как их свести к минимуму.
Мы поговорим о здоровье, сне, послеродовом восстановлении, я расскажу с чего начать и что важнее всего.
Ты узнаешь основные лайфхаки – как прийти к материнству без тревожности и сосредоточиться на получении удовольствия!